Etichetă: depresie
O primă experiență de meditație
Nu am mai meditat niciodată. Nu pot să stau prea mult timp. Sau nu mai gândesc prea mult. Cel de-al doilea...
Creșterea nivelului de dopamină – Adio depresie și anxietate!
Creșterea nivelului de dopamină - Adio depresie și anxietate!
Dopamina este o substanță chimică din creier. Un neurotransmițător care afectează emoțiile, mișcările, senzațiile de durere...