NU RATA!
Se zice ca inceputul e cel mai greu…
Zilele astea mi-am raspuns la o intrebare destul de grea. Poate printre cele mai grele si anume "De unde sa incep?". Stiu ca multe...
INSPIRAȚIE
SĂNĂTATE & FITNESS
Despre culturism, săli de forță, consecvență și psihic
Primesc des întrebarea: ”cât de mult timp petreci în sală?” și nu înțeleg de unde asocierea asta între o perioada de timp...
MOTIVAȚIE
PERSONALITĂȚI
Cum a ajuns Meghan Markle Ducesă de Sussex?
Născută pe 4 august 1981, în Los Angeles, California, Meghan Markle a urmat o carieră ca actriță, apărând într-o serie de...
PSIHOLOGIE
Ce este anxietatea și cum o combatem?
Mi-e frică. Sunt neliniștit/ă. Simt că tremur. Sunt stresat/ă. Oare ce mi se întâmplă? Parcă nu respir cum trebuie. Am destul...
3 întrebări pe care ar trebui să le pui înainte de a accepta un...
Acceptarea unui job poate să fie un lucru extrem de simplu, sau unul foarte dificil. La prima impresie, oamenii tind să...
9 lucruri pe care persoanele anxioase ar vrea sa ți le spună dar le...
Am mai vorbit despre anxietate în această postare. Despre ce se întâmplă în creierul persoanelor care suferă de anxietate și care sunt soluțiile de tratare...
Ce este invalidarea? 5 expresii pe care psihologii recomandă să le evităm
Validarea nu înseamnă neapărat că suntem de acord cu realitatea subiectivă a altcuiva. Validarea permite pur și simplu ca starea emoțională a...
Sufletul pereche – ce spun psihologii despre găsirea acestuia
The Gottman Institute este un proiect care a aprofundat cercetarea cuplurilor fericite și nefericite, cu scopul de a observa anumite pattern-uri ale acestora. Ulterior,...
BANI & CARIERĂ
Johnny Depp semnează cea mai valoroasă colaborare cu parfumuri pentru bărbați...
Johnny Depp ar fi semnat un nou contract cu Dior în valoare de 20 de milioane de dolari, ceea ce ar face...