INSPIRAȚIE

Principiile Lui Joe Weider – Fondatorul culturismului cum îl știm noi...

Joseph Weider, cunoscut cu diminutivul Joe (n. 29 noiembrie 1919, Montreal, Canada – d. 23 martie 2013, Los Angeles, California) a fost fondatorul,...

MOTIVAȚIE

PERSONALITĂȚI

Povestea lui Russel Brand – scapă de dependențe în 12 pași

Russel Brand este comedian, actor, autor, prezentator la radio și activist. El este patronul programului Focus 12, program folosit pentru tratamentul...

PSIHOLOGIE

Ce este anxietatea și cum o combatem?

Mi-e frică. Sunt neliniștit/ă. Simt că tremur. Sunt stresat/ă. Oare ce mi se întâmplă? Parcă nu respir cum trebuie. Am destul...

Sufletul pereche – ce spun psihologii despre găsirea acestuia

The Gottman Institute este un proiect care a aprofundat cercetarea cuplurilor fericite și nefericite, cu scopul de a observa anumite pattern-uri ale acestora. Ulterior,...

Ce este invalidarea? 5 expresii pe care psihologii recomandă să le evităm

Validarea nu înseamnă neapărat că suntem de acord cu realitatea subiectivă a altcuiva. Validarea permite pur și simplu ca starea emoțională a...

9 lucruri pe care persoanele anxioase ar vrea sa ți le spună dar le...

Am mai vorbit despre anxietate în această postare. Despre ce se întâmplă în creierul persoanelor care suferă de anxietate și care sunt soluțiile de tratare...

3 întrebări pe care ar trebui să le pui înainte de a accepta un...

Acceptarea unui job poate să fie un lucru extrem de simplu, sau unul foarte dificil. La prima impresie, oamenii tind să...

BANI & CARIERĂ

Johnny Depp semnează cea mai valoroasă colaborare cu parfumuri pentru bărbați...

Johnny Depp ar fi semnat un nou contract cu Dior în valoare de 20 de milioane de dolari, ceea ce ar face...